◎正当な理由による書き込みの削除について: 生島英之 とみられる方へ:【tDCS】脳をオーバークロックする機器【foc.us】 [転載禁止]©2ch.net YouTube動画>1本 ->画像>6枚
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脳に軽い電流を流す「tDCS (経頭蓋直流刺激)」によって、
集中力、認知能力、反応速度、学習能力を高めるヘッドセットが海外で話題になっているようなので建ててみました
装置を自作している猛者も居る模様
電流は2mA程度。
foc.us公式
http://www.foc.us/ 参考記事
DIYで自分の脳をハッキングして脳のパフォーマンスを上げる試み
http://gigazine.net/news/20140910-diy-brain-hackers/ 【未来すぎヤバい】あなたの脳機能を倍増「オーバークロック」させるデバイス『foc.us』がついに。鳥肌が止まらない・・・
http://japan.digitaldj-network.com/articles/26785.html 脳に電流を流して能力を高めるウェアラブル製品--専門家が語る効果と問題点
http://japan.cnet.com/news/commentary/35035842/ Nature Neuroscience: Brain buzz
http://www.nature.com/news/2011/110413/full/472156a.html 関連スレ
脳をオーバークロックする ゲーマー用ヘッドセット「foc.us」について
http://peace.2ch.net/test/read.cgi/gsaloon/1393233000/ 132 名前:ゲーム好き名無しさん[sage] 投稿日:2014/05/20(火) 15:19:22.12 ID:8GutWFpd0 前頭前野へのtDSCってもともとは鬱病の治療に使われてるらしい。 なので「foc.usで運動野やら視覚野が強化されるのか」 「運動野やらを強化してゲームの成績に結びつくの?」ってのは疑問みたいな感じ? あとiPhoneのアプリで1mAから2mAに強めないと効果ないって言ってるね。 個人的にはゲーム云々より鬱病が治るのかってのが気になるんだけど。 短期的な副作用無しで気分が良くなる機械って理想のドラッグみたいなもんじゃね? これ長期的に使ってて気分が改善されたとか鬱病治ったって人いたら報告してほしいわ 何気に人類にとって夢の機械への第一歩な気がする
133 名前:ゲーム好き名無しさん[sage] 投稿日:2014/05/21(水) 22:10:42.82 ID:7hC/qA4S0
http://akimada.blog129.fc2.com/blog-entry-47.html ネイチャーの記事を翻訳したブログがありました。
刺激する場所によって効果が異なるようですね。
tDSCはうつ病、視覚、ワーキングメモリー、記憶力等出したい効果
によって通電する箇所を変えないといけないようですね。
人工内耳装用者では、ものすごいノイズが入るらしく、体内器に影響が出ると言われ、 はっきり言って使えませんね。 ちなみに、コクレアの人工内耳は以下の概要があります。 すべての人工内耳が同程度の MRI 適合性を備えているのですか? MRI との適合性は、人工内耳メーカーによってさまざまです。コクレア社の Nucleus インプラントは、 磁石を付けたままなら 1.5 テスラの 、磁石を取り外した状態なら 3.0 テスラのスキャンを受けることが可能です。 ここまで高い MRI 適合性を持ったインプラントを提供できるメーカーは他に存在しません。
人工内耳メーカー ・コクレア(Cochlear):オーストラリア ・アドバンスド・バイオニクス(Advanced Bionics):アメリカ ・メドエル(MED-EL):オーストリア ・ニューレレック(Neurelec):フランス
foc.us v2買って放置してたから試してる 集中力はなんとなく上がるんだけど、ほんの少し眠気のようなボンヤリ感も感じる 眠っちまうわけじゃないんだが… ネットの記事だと「眠気が吹っ飛ぶ!」なんて書いてる無責任なニュースサイトもあるが…
あ、でも使い始めてから寝起きは逆に良くなった 泥沼から這い上がるようだった朝の起床がだいぶマシになった もちろん寝ながらヘッドセット付けてるわけじゃないぞ 寝る前に使うのもNG 勉強とゲームの時しか使ってない 前頭葉を活性化させる効果があるとしたら寝起きに影響が出ても不思議ではない…か?
なんかコレ依存性がある気がする ふとヘッドセット付けたくなる 直接ではないけど、ジワジワと脳が気持ちいいのかもしれない 鬱病の治療にも似たような機械が昔から使われてたようだし、向精神薬のような効き方? これだと、海外で装置を自作して頭を電極だらけにしてる奴らの動機としても頷ける
酒やタバコやオナニーのように ふと思い出して、やりたくなる感覚
わかりやすく言えば、心臓をオーバークロックする機器みたいなものですね。 心臓ペースメーカーの動作に影響をきたしかねないことは明確であるのだから、 このハードウェアは、人工内耳装用者の場合は、ものすごいノイズが入るのは明らかです。 ※人工内耳も体内に機械が埋め込まれるという観点を考えて見れば、心臓ペースメーカー、胃ペースメーカーと同じ。 そういえば、レントゲン検査を受ける際、補聴器、人工内耳のプロセッサを外すようにと医師に言われることがある。 補聴器や人工内耳の機械があると、レントゲンにそれらが写ってしまうため。 ※人工内耳の場合は体内器と電極がレントゲンに映ることは避けられないが…。
今はtDCS以外にもいくつか方法が考えられていて、foc.us側もそれにファームウェアで対応しているみたいです
↓foc.us公式ブログ↓
http://blog.foc.us/post/111463073317/tacs-trns-tpcs-sham-double-blind-and-voltage ↓参考記事↓
脳卒中やうつ病に電気刺激、芸術家やアスリートの能力まで引き伸ばせる可能性を指摘
https://www.mededge.jp/b/tech/17845 今回の研究グループが注目した電気による治療は2つの方法。
「経頭蓋直流電気刺激法(tDCS)」と「経頭蓋交流電気刺激法(tACS)」という。
どちらも頭に2つの電極を付け、弱い電流を流す方法となる。2つの方法の違いは、流す電流が直流か交流かという点で、
tDCSは直流、tACSは交流となっている。
tDCSは、弱い電流により刺激された脳の神経細胞(脳ニューロン)を興奮させる方法。tACSは交流電流なので周波が生じる。
この電流の周波と、刺激を受けた脳の領域でもともと持っている電気信号の
リズムの間で起こる共鳴が効果に影響していると言われている。
いずれも脳卒中後の障害をほか、神経の問題を軽くするために実施されている。
痛くない上にほとんど副作用がない。
研究グループは2013年に、新しい方法を開発した。
「経頭蓋パルス電気刺激法(tPCS)」と名付けられたこの方法で、これまでのように継続的に脳に電流を流すのではなく、
オンオフを繰り返して電流を繰り返し瞬間的に流し、脳にパルス刺激を与える方法になっている。
ポイントは、脳ニューロンの興奮の程度を従来のtDCSに比べて顕著に高められるところ。
パルスの間隔が短いほど、脳ニューロンを興奮させる効果が大きいと分かった。、パルス自体も長いほど興奮を高められる。
研究グループは例として、ピアノ演奏を挙げて説明している。練習を重ねるほど、演奏技術は徐々に向上していく。
この上達は、脳ニューロンの興奮を強めてこそ起こってくる。
tDCSよりも脳ニューロンの興奮を強く誘導する今回の新技術tPCSは、ピアノ演奏やスポーツなど、
体の動きを伴う訓練をより早く習得できるようにする可能性も秘めるようだ。
tPCSは病気の治療効果も高めそうだ。
例えば、脳卒中、神経障害、精神障害、痛みの治療など、tPCSにより、繰り返し作業をして訓練するときの効果を高められる可能性がある。
ファームウェア更新したら大量に機能が増えててわけがわからないよ…
tDCS tACS tRNS tPCS…がモードで選べるようになりました tRNSモードはランダムな波形で電流を流すようです プラシーボ効果を検証するために、sham(見せかけ)機能なんていうのも追加されてました 「eDream」は新しく出た、睡眠時に使うヘッドセット用? 「noise」「wave」「pulse」なんてのも個別にあって 詳しい人向けのモードらしく、細かい設定ができる模様。
そもそもウィルス性の風邪では抗生物質は通用しない。 風邪を治しているのは、人の身体における自然治癒力。 余談ではあるが、明治時代における抗生物質はまさに魔法の薬でした。 赤痢やコレラ、チフス、ジフテリアなどの伝染病だって太刀打ち出来たのだから。 しかし、使い過ぎにより、抗生物質でも死なない菌が生まれています。
Oculus Riftみたいに、日本の業者から買うとかなりぼったくられるなコレ
「tPCS」モード試してみた、ら視界が明滅し続けて使い物にならなかった… 他のモードだと終わりにだけ見える白い光が点滅し続けるんだ 目を閉じても逃れられないし… これでスポーツするとか楽器演奏とかマジで言ってるんだろうか? それとも俺の使い方がまずいのか? さらに「bipolar(双極)」をONにして使ってみたら電気流してる部分がピクピクし始めて超びびった
自分の行動を振り返らずに同じ事を繰り返すのは頭の病気や障害なんだよ どっかの管理人もプリセット連投マンも
「bipolar(双極)」のオンオフはどのような意味なんでしょうか?
人工内耳のマッピングで言えば、アドロモード、マキシマモードのマッピングに該当するかと…。
>>19 私もよくわかっていないのですが
「陽極と陰極を行ったり来たりする」というような説明が多いですね
ただそれだと納得できない部分が多くて
海外コミュニティで似たような質問が出ていて参考になりそうなんですが、翻訳に難儀してます
https://www.reddit.com/r/tDCS/comments/3gopne/question_about_the_focus_v2_tacs_tpcs_unipolar/ AC(tACS)モードを選んだ上でさらにbipolarの有無を聞かれるので
↑でされているような直流交流の説明だけでは答えにならないような気もします
>>23 ↓ページの「5.自動的な極性転換」の項目がなんかヒントになりそうな気がするのですがfor.usとの関連性はどうなんでしょうか。
http://www.marubishi.com/news/select/ >>24 「0Vを基準に、+と-の極性が(自動で)切り替わる」みたいな説明を他でも見たんですが、
それだけだとAC(交流)の説明と重複しているような気がしてしまって
http://www.geocities.jp/hiroyuki0620785/k1dennki/acdc.htm http://help.foc.us/article/15-tacs-transcranial-alternating-current-stimulation とりあえず、
tDCS→tACS→tACS(bipolar)→tPCS→tRNS の順に、刺激が強い?んだと思います
後半のものは、視界が白く点滅して、電極パッド周辺の肌がピクピクしてる感じが強くなります
基本的には、「せわしなく色々と切り替えて、脳への刺激を増やそう」という考えですね
治療目的なら分かりますが、学習目的だと視界がチカチカし過ぎて集中できないと思います
なので私は今のところ、tDCSモード以外は活用できていません…
脳を刺激して気分を上げるガジェットが登場!
http://getnews.jp/archives/1180406 細かい設定ができるかは不明ですが、$299でtDCSデバイスが出てたみたいですね
デザインが特徴的。
全部セットになってて分かりやすいのもいいですね
それでfoc.usが対抗したのか、期間限定で$278で本体+ヘッドセットを販売してるみたいです
昔、もっと高値で輸入した私としては複雑な気分…
一ヶ月くらいでだいぶスポンジが縮んでしまったので、新しいものに交換
乾くとさらに小さくなる
交換して電気流してみたら、脳への刺激もデコへのチクチクした感覚もちょっと強い
そういえは、使い始めて間もない頃はこんな感じでした
スポンジの劣化とともにどんどん効果が薄れていたのかも
foc.usで本体が$9.99でフルセットでも$29.99の安いのが新たにでるみたいだけどどう思う? 3月配送って書いてあるが
ごめん、英語あまり良くわからないんだが V2 stimulater $299.00 ってやつだけ買えばいいのかな? それともfocus cable packも必要?
>>30 v2本体だけじゃ駄目だと思う。
用途に合わせて別売りのヘッドセットか電極を買う必要があるはず。
運動する時に使いたい → foc.us EDGE headset
ゲームする時に使いたい → foc.us gamer headset
明晰夢誘導装置として使いたい → Hydrogel Electrode Pads + focus cable pack
って感じなんじゃないかな。
違ってたらごめん。
せっかく築き上げた脳内の道路網が寸断し、迂回路もやられて お手上げになると、頭の中はもうパニック状態だな。 脳をオーバークロックする機器は、人工内耳装用者にとっては諸刃の剣といえる。 脳内の道路網を土砂崩れでわざと壊すようなものだからね。
>>25 電極の場所が目に近すぎるんじゃない?
目の近くの視神経を刺激すると白い光が出るのは当たり前だから前頭葉とかを刺激したいなら、気持ち上側にセットするのがコツの気がする
赤木リツコ 「刺激レートを上げても、何の変化はないわね…。」 ギンコ 「壊れてるんじゃねえのか?」 式波・アスカ・ラングレー 「ギンコさんの人工内耳の電極が?」 ギンコ 「違う!リツコさんの機械の方だ!」 赤木リツコ 「虚繭人工内耳の究極なマキシマムマップを形成させてやるわ!」 ギンコ 「うん、なんか右耳の後ろがビリビリしてきたぞ…。 大丈夫なのか?リツコさんの機械?」
露の国ぐるみのドーピング問題が有ったがこれらも国ぐるみで試験してるかもなー
ストーカー既知外 まだまだいる 夫婦 カップル 友達 単独 発情面へら残念の老若男女ウジャウジャ ゆとり痴漢痴女依然まだ多い 盗み見 がん見 近寄り すり寄り 後つけ うろちょろ 近くできも声発情 電車 ホーム 店 エレベータ ATM 歩道 車待ち伏せ誤発進とうとう ひどい目ンへら 浮かれ発情 著しい基地外 数十名 地味にばれないように混ぜれば数百数銭 陰険粘着集合住宅痴漢 1F 騒音付きまとい 部屋ばれしたくない以外は 玄関バッタん破壊音閉め 陰険粘着ゆとり痴漢男 黒縁メガネ 短髪黒髪 頭大き目 うんどうけんい スけベす『キ』るンへらゆとり とっさにレジ担当を替える♂カラ♀ 『あっ』♂ 女性店員対応 値段言うたび客見多い 避けられた♂店員 手伝いに 「結構です」の拒絶に にやにやばれないていのばればれストーカー行為拒否に自意識過剰のていで痴漢店員が上からへらへら笑って聞こえぬ声で小馬鹿で立場すりえ 逆切れねぐされ反抗期 にやにやしてみるなのくじょうに 業務のていできゃくにすとーかーしたからって 大げさな で ストーカーのすりかえ上から態度 苦情にとうぼう商品いじり背後から チラミが多い女性店員に「なにかごようがありますか?」「名前知らないんですか?」でおうとう ストーカー行為をかばうコンプ性格ぶす痴女 低身長 ♂二重色黒(気色悪い顔つき) ♀一重色白 でこだし見ディアム 他:イラッシャイマセをストーカー相手客に行って堂々と近づき盗み見男女店員2名 残念ゆとりはすぐストーカーする 善悪の区別がつかない 性格障害 欲優先 保護者拉と近親送還してろキショク悪
教えてください foc.usが昨日届いて初めてやってみたのですが、頭がすっきりする感じがします インターネットで色んなサイトを見ると、tDCSは、8〜10V(ボルト)が標準のようなのですが、 なぜfoc.usのは、ほとんどのモードが最初20Vに設定されているのでしょうか? 初めてだったので怖くて10Vで使用しましたが、皆さんいくつで使用してますか?
激烈バカという漫画にて、柴犬のひとみちゃんが脳をオーバークロックする機器を使い、 自分の嘔吐中枢を故意的に刺激して嘔吐する描写があったな。 うろ覚えだが…。
この方法で嘔吐すると、吐き癖がついてしまうかもな…。 胃袋が空っぽだと吐きにくいので、水をたっぷり飲んでから行う。 ※胃袋が空っぽの状態で嘔吐すると、胃袋を雑巾絞りするような感じで吐くので非常に苦しい。 嘔吐は、咳やくしゃみ、射精と同様反射であることから、本人の意志では制御できない。 横隔膜や腹筋を使って胃袋を押し出して吐くという重労働をしている。 食べ物を食べるのは、上から下へ行く一方通行なので、嘔吐はそれに逆らっている行為といえる。 嘔吐物は強い酸性の胃液が含まれているので、喉がただれるのは確か…。
もう一つ質問です 右と左にそれぞれ付けるヘッドですが、 どちらがプラスでどちらがマイナス、という違いはあるのでしょうか? 自分はどもり気味なので、出来たら言語中枢の辺りに付けてみたいのです 分かる方がいましたら、お願いします
>>41 リハビリなんかは脳からの神経信号の電位が低くて反応するしきい値に達しないので
頭皮などから電流を流しバイアスを与えて定常状態をかさ上げして弱い信号でも
しきい値に達する様に成る効果があるらしい。
定常状態は-80mV位でプラス方向0mV以上がしきい値らしい。
なので患部近くにプラス電位を加える。(動きが困難な場合)
逆に好ましく無い動きを低減したい場合は患部にマイナス電位を加える。
>>42 詳しく教えていただき、ありがとうございます
人工内耳装用者では使えないデバイスだな…。 ペースメーカーと同様、Cochlear Implant自体が後頭部に入っているのだし…。
gifハブ
ペースメーカーと同様、注意を要するデバイス それらは体内に精密機械を埋め込んでいるからね。 現在、日本ではメジャーではない医療機器も挙げる。 ・人工内耳 ・人工中耳 ・聴覚脳幹インプラント ・胃ペースメーカー ・人工眼(バイオニック・アイ)
今まで適当にスポンジを水で湿らせてたが、0.6mAくらいまでしか通電しなかった。 昨日塩水につけて使用したらバッチリ2mAいった。 こんなに違うんですね。 そして今日までばっちり効いてる感じ。
両津には電気椅子が一番似合うぞ。 電気椅子とは、死刑や処刑に使う電流が流れる椅子で、 死刑囚を座らせて、大電流を流して感電死させる。 電気椅子での感電は非常に汚い死に方になる。 高電圧・高電流によるジュール熱で身体が焼かれるからね。 ヒトの身体をニクロム線に見立てたようなものだ。 だから、電気椅子で感電死すると、煙が上がり、肉が焼ける匂いが立ちこもる。
foc.us EDGE headsetを使いたい場合、Go Flowを買わないと機能しないの? ってか使い方はいいから効果あるのか?
家電製品買い放題になるには金が必要で副業がいい グーグルで検索⇒『羽山のサユレイザ』 UU3YN
BotWのリンクがこの機器を使ったら…。 ビリッ!! リンク 「ぎゃぁー!」(ぐへっ!という悲鳴の時もある) ハート3個ほど減るしびれダメージをもろに受けた。
アルミ板を頭と首筋につけて抵抗値を測ったら300kΩあった。 450V掛けないと1.5mA流れないよ。 そもそも1.5mAはどの経路を通って流れているのだ?
TheBrainDriver tDCS Device を使っている方はいますか? foc.usはあまり効かないという評判はきくのですが…。アメリカのアマゾンだとまあまあの評価ですよね。
ブレインドライバー買ったばかりで効果あるかどうかわかりませんが軽くピリピリ来ます。やった後はちょっと頭がスッキリする気もします。あとどこら辺に当てればよいのかいまだにわかんない。
こちらも別の機種をレンタルしてますが、頭がスッキリした感じ。 一度、落ち込むと負の連鎖にはまっていたのが、立ち直りが早く、引きずらない感じ。その代わり電気刺激をした後はオナニーしたようなちょっとした徒労感。 鬱の連鎖から抜け出した感覚で、自分にとってtDSCは手放せない存在。
>>61 つけているのはスタンダードに額の右左です。ちかちか光る中、15分耐えてます。
tDSCって海外ほど日本は流行ってませんよね。 他にお勧め機種ありませんか?
>>61 ありがとうございます。ちなみに陽極が右側で陰極が左側ですか?
>>65 私の使っているのは、その区別がないんですよね。
額にあてる使い方だと右前額部にマイナス、左にプラスだと作業記憶、位置は額からずれるけど、反対は運動制御みたいです。
昨夜、何もする気力がなくなるぐらい疲れてしまい、家のことをやりながら使用したら、疲れが少し回復しました。 やらないでそのまま寝ると、朝、起きたときにガクッと気持ちが下がることが多かったけど、今朝はフラットに近い状態。 頭が回るように使うというより、回復薬代わりになってます。
生理食塩水使ったら、頭の中と頭皮に電撃食らう感じ よくこんなのつけたままにできるな。反射的に動いて外しちゃうわ。 0.5mAでもビリッとくるから恐怖でしかない。
>>68 最初、恐怖心がなかったといえば嘘になりますね。ただし、スマドラがあんまり手に入れずらくなって、どうにか代替手段を模索してる時だったので。
半月ぐらいでまだ頭の回転云々の自覚はなし。雑念が少し消えるような感じ。
やり続けるかどうかは自分次第ですかね。合う合わない、個人差あると思いますし。
今日、ブレインドライバーが届きました。使うと頭がチクチクする感じ。 ただ瞼の裏が光るような感覚はなし。やり方が間違ってるのかな。 市販の生理食塩水でなく、自分で作った塩水を使っているせいかな。同じもの使ってる人いますか?
>>70 自己レスです。
片方の接触面を少し離してつけても、光って通電しました。
肌につけたままだと、頭の中まで通電せず、体表面がチクチクするだけで、中まで流れている感覚が今一、実感できないですね。
分かりにくい文章ですいません。
こんなスレあったのか halo sports2 買ったよ 効果は目が覚める以上はまだよく分からん ただ髪の上に乗せるタイプだから接触不良で電気が通らない事がよくある 風呂上がりにやってなんとか。塩水はまだ試してないけどやった後出かけることが多いからあまりやりたくないな… foc.us社の方が良かったかもしれん
やっぱhalo sports2の方がいいな 面倒だが位置を考えないで済むのはメリットか
indiegogoで買えるplatoworkをクリスマスから使ってる 初めはconcentrateモードを使用 スポンジに適当に作った食塩水を浸して後頭部がしっかり濡れた時に起動した 左側の頭部にあたってる部分が傷跡に塩水をつけたような感覚あり 今は慣れた 集中力を上げてくれるとのことでFPSをやったら立ち回りとか冷静になれた感あり 副作用?とでも言えばいいのか 自分は大うつ病でカルフォルニアロケット処方されている アラフォー前で性欲がとても落ち込んでいたのだが、少し使ってきたらムスコの感度が20半ばくらいまでヘッドセットつけてる間復活した 脳のニューロンの何かがやはり活性化されてるみたい 長文でスマソ
>>74 自分もそれ買った
でもアプリを更新したら立ち上がらなくなってしまった…
一回しか試してない(´・ω・)
>>75 iOSはなんかアプリ立ち上がらないね
いま泥で使ってる
>>76 泥のアプリがダメになった
話変わるがindiegogoでneorhythmというガジェットもあり
これはrtmsという電磁気で脳を刺激
2週間くらい使ってるが効果は体感できない(´・ω・)
Platowork泥アプリ対策 [設定]-> [アプリ]-> [PlatoWork]-> [ストレージ]-> [データを消去]
TheBrainDriver tDCS 届いたけど電池入れるところで一度挫折した。。 食塩水は適当に作った。装着する場所がわからないのでとりあえず額に(これって左右あるんですかね?)。 0.5mAから始めたが全く何も感じず1mAでちょっと肌にピリピリするような感じがした気がする。 脳に効いているかはわからず。
電極のスポンジがへたってきたんだが医療用スポンジならいいのかな 大抵オフィシャルで買うと高いし
foc.us v3←いろいろなパターンの刺激あり Liftid←かなり安い Flow←欧州で医療機器認定。ただし鬱治療に限る 以上が気になる。誰か試してない?
>>81 focusのtPCSを使ってるよ
前より集中力が上がった気がする
>>82 focusどのパーツ買えばいいかよくわからない…
>>84 英語苦手だけど試してみる
不注意優勢の発達障害で薬も効かないしもうこれくらいしか望みがない(;つД`)
>>85 自分は精神疾患持ちで薬のせいか知らないけど集中力がなかったが、tDCS使ってから良くなったよ
以前は一時間も続かなかった勉強も三時間くらいは無理なくできるようになった
ADHDなんだけど、薬飲めないからfoc.usに助けられてる 多少は効いてると思う 最近halo sportていう、ヘッドホン型の買ったんだけど、foc.usの方が効く気がする ヘッドホン型は、周りに見られても変に見られないからいいと思ったんだけど
脳や神経を刺激するガジェットを色々買ってみたが効いたと実感があったものは無いな 詐欺みたいなものが多いみたいだけど そもそもの脳がポンコツすぎてどうしようもないのかなとも思う(・c_・`)
tDCSデバイスを装着しながら、ゲーム・パズルとかテストしたり、反応速度・心拍数とかの測定を行ってる動画ってないの? 軽く調べた感じだと、どれも大層な解説やイメージ映像ばっかりで、具体的に何かしてる動画が見つからない
>>89 tdcsではないけど脳刺激デバイスつけながらならある
VIDEO このデバイスはかなり売れたみたいだが自分には効果が無かった
母親の不眠には効果があったようで母親に譲った
>>79 電池交換できない…
どうやって外すんだろ…
アメリカ政府系の研究を見てたんだけど、ASDにも効果があるんだな
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6495599/ 電極当てる場所はCP6。CP6は頭頂部の右側か。
ここと右肩(三角筋)に電極を当てるって解釈したけど訳合ってるかな。
関連して、改善したい症状別のモンタージュ一覧も貼っておく。まぁこれらは有名なサイトなので知ってる人も多いと思うけど。
Total tDCS。3D画像で分かりやすい。
https://totaltdcs.com/ こっちにはmAの具体的な数値も書いてある。
https://www.tdcs.com/montage-guide 今日liftid届いたので早速使ってみた 普段瞑想30分ほどやっているけどつけて電源点けてから瞑想すると明らかにいつもより雑念が沸きにくくて覚醒度が高まるのを感じる。
鬱病治療のflow neuroscienceだと両眉の上に電極 同じくFisher wallace stimulatorだと両こめかみに電極 どう違いがあるのだろうか thebraindriverでどちらも刺激してみたが違いはわからなかった
>>95 場所がよく分からんが、鬱治療なら今オーソドックスなのは下記の配置図のはず(赤いところがアノード電極、黒いところがカソード電極)
基本的にtDCSは2010年代から急速に普及しだしていて、研究結果やエビデンスの更新で情報が頻繁にアップデートされてる。
両眉だとか両こめかみだとかは、Redditの誰かが書いてた気がするが古い情報らしい(効果自体は少しはある)
鬱治療としてのtDCSはRedditでもやたら議論や体験談が盛んだから定期的に見てみると良いよ
参考までに、tDCS鬱治療体験談のスレのURL貼るね
https://www.reddit.com/r/tDCS/comments/j891gf/post_your_experience_with_tdcs_and_depression/ tDCS毎日やってしばらく経った。 やる気も頭の良さも多分あまり変わってないとは思うが、行動に移る心理的ハードルがかなり下がった。 掃除しようと思ったら即行動してるし、ベッドからすぐ起き上がれるようになった。 自分でも正直驚いている。 シナプスでつながってる脳内の通り道を電気刺激で強制的に作ってるんだろうか。
マジレスすると機械使わなくてもランニングやると同じような効果あるぞ 外を走るのは視覚と脳、それと運動機能を高度に連携させる必要があるからな
tdcs当ててる部位白髪増えてきた気がする…気のせいか?
いまいち使い方が分からないんだけど、これ最大どれだけつかっていいの? 一回で最大十五分だよね
Foc.usのGoFlowを使っていますが、スポンジに生理食塩水を染みこませてセッティングするのがめんどくさい。んで、ハイドロジェルパッドってヤツを買ったんだけど、通電がうまくいかずエラーを起こしちゃう。 このため、低周波治療器用のパッドとコードを使おうとしているんだけど、電極の+−がわからない。テスターなどでどうやってしまべたらいいのかわかる人います? ちなみにプラグ部分はアマゾンで F-FACTORY 4極 2.5mm 超ミニプラグ(オス) - 4極 3.5mm ミニプラグ(メス) 変換プラグ 変換アダプタ FNT-4HC-MF23 ってのを買ったからつなぐことはできた。
TDCS治療機を3年半位前に脳力回復支援センターと言う所で購入して現在も週2位 (40分/回)使っている者です。私見としては、私が使っている機器 (通称:ブレインリフレッシャー)が圧倒的に効果が高いと確信しています。 でも、他の機器でも効果があるとのコメントにビックリしています。 でも、殆どの人がこのサイト(ネット販売、レンタルもしています)だけ見ると 間違った使い方をしているのでは?と危惧しています!と言うのも、 正しい使い方をすればもっと売れるし話題にもなると確信しているからです。 以前はパソコンを1時間も見ていれば目の疲れ等でだるくなったりして長時間パソコンを 使えなかったのですが、現在は休みの日には暇さえあればネットを使っています。 多分5,6時間位は見ていると思いますが、問題ないし、あとは年のせいか (アラフィフです)疲れが取れなくて困っていたのですが、これを使うようになって から疲れも取れて残業しても頑張れる様になりました。購入前は定時退社でも疲れて 困っていたのですが、現在は月大体35〜40時間平均でも大丈夫です。 多いときは70時間しましたが、この機器のおかげで頑張れます。 特に今はスマホの普及で目の疲れ、肩こり、だるい等の症状で困っている人が多いと思い ますが、そんな人には特にお薦めです!あと、頭の機能の向上についてですが、 20位までの人だったら、効果が目に見えて感じられる人もいると思いますが、 それ以降の人は顕著な効果は期待しない方が良いかと思います。私の場合ですと、 集中力は確かに向上したと感じますが、あとは朗読する機会があっていつもより スラスラ読めて「あれっ?」と驚いた経験がある位でしょうか?でも個人差が あるので参考程度に!あとは同名でTwitterも気が向いたしておりますので参考迄!
今日TheBrainDriver届いたから1.0mAで20分やってみたけど瞼の裏が光る感覚は無かったな。ただピリピリしてる感じ。
これやたら機械が高いんだけど 、 乾電池 程度の 電圧で出来るんだから 自作の機械か、 代用の製品でもっと手軽にできるんじゃないの? 注意喚起でも乾電池と配線があればできるから 事故に繋がりかけないと危惧する書き込みがある。 貧乏人なんで2万円以上はちょっとな。 電気詳しい人いる?
安全性を考えたら製品買った方がいい braindriverというのなら送料別だけど123ドルで売ってる。送料入れても二万円はいかないだろう 脳への影響や火傷の危険性も考えると ・一定の電流を安定して流せる ・30分で止まるタイマーがついてる ・スポンジがずれたり接地面積が狭かったりすると自動的に止まる こういう機能がついてるのが望ましいらしい
自作したら安いんだろうけど、調べるのに 結構ハードル高いから とうとう注文しちゃったよ。 グローバル Amazon で1万7000円ほど。 メルカリでも6000円程で出品してあるのはあったけど 全部売却済み な上に数も少ない。 果報は寝て待て って言うけど 急激な効果を期待せずに、 じわじわ効いてくるのを待つのみ。 何か課題を遂行しているときに効果が出やすいようなので 瞑想しながら使うことにする。
Tdcs の研究論文見てると 最近は効果があったりなかったりという結果が出てきて その効果も若干疑義が付いてるみたいだけど 商品のレビュー欄見ると結構 高評価なんだよな。 結局何で聞いているのかよく分からない 脳の周波数帯域の関係と 連携の関係もあるし。 でも ECT が聞く事を考えると 頭に電気を流すという方法自体が 全体的に好影響をもたらすのかもしれない。 最近は tacs と言って 直流だけじゃなくて交流を流す ような研究もあるらしい。 これは本当かどうかわからないけどネットでは頭に低周波治療器をつけて 電源を入れると IQ テストが明らかにアップした とあげてる 人がいる。 もしかしたら電気系なら何でもいいのかもしれない
ちゃんとした位置に電極置きたくて電極キャップ買おうかと思ったが100均の水泳帽で自作出来そうな気がしてきた caputronてところに安いのあるけどとりあえず作ってみよう
正直気味が悪い。 この前まで集中力なんて地ほどもなくて、何をやるにも取り組めない、気合がいる、 常に雑念だらけだったのに、どういう訳か体が動くし、作業に取り組める。 その作業をしている感じがする。 正直雑念の数や、自分が思うネガティブな感情や、感情が反応する事柄などは変化していない 感じなのだが、作業には取り組める事に違和感を感じている。
初期にこれ使ってた人はそろそろ5年経つ訳だけど、今どうなってるのか教えて欲しい。 TDCSの最近の研究では、効果に疑問があるという研究も結構出てきてるみたい。 論文検索サイトではtDCSの研究は右肩上がりで増えてる。 運動機能や脳性麻痺に対する効果は低いというものが多い模様で、 うつ病や、不安障害、統合失調症、パーキンソン?などには割と確からしい効果があるという 研究が多いよう。 脳機能が正常な人の能力を高めるような効果は低い一方で、元々働きが低い人の能力を高める 効果はある よう。 基本は陽極側を活性化、陰極側を抑制させる効果が期待できるが、条件によって 陰極側でも活性化したり、効果が反転したりという場合もあるらしい。 効果は神経細胞だけでなく、グリア細胞の一つアストロサイトを活性化させることによって 神経伝達が増強されるという理由もある。 多分その他いろいろな経路で神経系に働きかけている可能性がある。 調べて分かったこと書いときます。
素朴な疑問なんだけれど本当に脳にまで電気刺激が届いているんだろうか 皮膚の表面を流れてるだけな気がしてしまう
電気はどうも届いてないらしいが、カルシウムイオンチャンネルとかなんとかで ドーパミンを介して、ニューロンの発火が起こりやすい状態になってるらしい。
なんとかのイオン化が起き、なんかの遊離が起きて、ニューロンの発火閾値が下がる。 うろ覚えだけで解説してみた。
そうなんだ 結局はプラシーボ的な効果も感じなくて皮膚のヒリヒリだけだから 頭スッキリするわけでもなくストレス消えるわけでもなく 錯覚でもいいから何か良い効果あったらな
多分やってる最中よりも長期的な効果があると思う。 最中はピリピリとコードが気になって全然集中できないからね。
とあるページからのコピペです。TDCSは確かに脳への刺激があるようですが、狙った場所に効かせるのは 結構難しいようです。 _________________________ tDCSは簡便性や安全性といった利点がある一方で,ネガティブ・データも多く実施や結果の解釈には注意が必要であ る。 tDCSは電極直下以外の領域でもかなりの範囲を刺激していると推定される。 また,電極の配置によっては電界の最大値は電極直下ではなく二つの電極に挟まれた領域となる。 したがって,電極直下の大脳皮質領域を刺激しているという想定はかなり危うい。
どうやらこのスレには最近は自分以外にあと2人ほどしかいないようだ あまりに寂しいのでちょっと賑やかしに今まで試した他の脳・神経刺激デバイスについて書こうかな
残りは、vnsとtacsくらいか? 全部高いから試しにくい。要らなくなった人、安くで譲ってほしい。
まず余談として。 こういうデバイスに興味を持った理由。 自分は不注意優勢の発達障害持ちだが三件目でやっと診断されたことから医者でも意見が割れる もしかしたら誤診かもしれないが何せ仕事できず先送りド忘れ汚部屋とダメダメには変わりない 薬も副作用は少々出るのに効果は無いのでもう何年も通院してない
スマートドラッグもずいぶん試したっけ
今では個人輸入禁止で無理だけど
ピラセタムだのビンポセチンだのLドーパだのを2倍の量飲んでみたり
何も効きませんでした…
で、そんな時に目にしたのは青汁、ではなくdoppelという腕時計タイプのデバイスの記事
https://forbesjapan.com/articles/detail/13459 既にkickstarterのプロジェクトは終わっていて、一般販売も始まったけど日本へは発送してくれなくて
転送サービスというものを知るまで手に入れられず3年も待ってしまうことになる
デバイスで能力を上げるというアイデアが衝撃的で、薬も駄目ならこれにすがるしかない!と思ったのが今に続く沼の始まり(´・ω・)
https://feeldoppel.com/ ちなみにdoppelはもう活動を止めてしまっていて品切れ
アプリも更新停止が発表されてる
doppelの感想 確かに手首で振動はあるけれど精神的に影響は無い そもそも心拍と錯覚しそうなほど似てもない 集中もリラックスもありませんでした この振動系デバイスはこの後も次々に試しては落胆することになる…
次はTouchpoints
https://thetouchpointsolution.com 手首や足首など体の両側に腕時計型のデバイスを装着して使う
バンドは外して本体をポケットに入れることもできる
BLASTという技術で左右非対称の振動を起こして精神をコントロールする、らしい
何も効きませんでした…
次はDreamOn
https://dreamon.co/ これはindiegogoで出資したんだけど最初のコンセプト画像と全く違う完成品の安っぽさに驚いた
電子パルスが脳を睡眠へ引き込み、みたいに書いてるけど…
カツン!と手首に鹿威しかよ、な振動があるだけで振動系でも最低のゴミレベル
二万円近いゴミでした…
Sensate2
http://www.getsensate.com/ これも振動系だけど手首ではなく胸の上に乗せて使う
振動が胸郭を震わせて確かにちょっと気持ちが良いけど、それだけのものとしては高くないか…?
これはVNSという迷走神経刺激という技術、らしい
安いマッサージ機を胸に乗せてもいいんじゃないですかね…
当然、ちょっと気持ちいい以上の効果は感じられない
stress releazer
これは振動系で一番マシかも
あくまでもマシ、だけど
https://www.beurer.com/web/gb/products/wellbeing/shiatsu-and-massage/stress-releazer/ これはさっきのSensateを巨大にした感じ
それに加えて湯タンポみたいにヒーター機能がついててポカポカ気持ちいい
…でもどうせなら湯船につかる方が気持ちいいぞ
Cove
これは振動系でダントツに高いので買ってないし買うつもりもない
https://www.feelcove.com/ これも後頭部を振動によって迷走神経刺激を行う、らしい
Redditで「ゴミ」と評価されていたからお察し、です
以上が振動系の沼でした。
ハマらないようにね!
Niraxx
https://niraxx.com/ photobiomodulationという技術らしい
生体光調整とでもいうのかな?
振動系よりもずっとバックグラウンドの理論はしっかりしているらしく、このデバイスを使った臨床研究の論文も発表されている
近赤外線光を利用して、頭蓋骨を貫通させて、前頭葉の血流を増加させるらしい
リラックスや集中モードなど変えると違うリズムで光が点滅していた
確かにヘッドバンドが温かく気持ちいいが効果は感じられず
何となくまだ信じたい思いもある
FlexBeam
https://niraxx.com/ これはぎっくり腰に効くものを探していた時に偶然indiegogoで見つけた
メンタルにも効くとのことなのだが
Niraxxと同じPBMだが首から上は使うな、だって。
目に良くはないだろうから当然かな
胸や背中などに使うと副次的に精神にも効くとのことだが、特に自覚できず…
ぎっくり腰になった時に本来の用途として使うつもりなので、まだ見捨ててはない
vielight
https://www.vielight.com/ これもPBM
変わり種として頭だけでなく鼻腔から近赤外線を照射して脳を刺激する
何十万円もして本当に高いので一番安い鼻腔のみの810 Infraredだけを買った
セールだったけどそれでも4万くらいしたっけ…
臨床研究を盛んにしてるしコロナの後遺症のブレインフォグを治療できるか頑張ってるらしい
これも鼻に突っ込んで赤い光漏れてる間抜けな姿をしたのに、効果感じられず…
sens.ai
https://sens.ai/ これはindiegogoで出資中
半導体不足で遅延していてまだ使ってない
懲りずにまたPBMだよ10万くらいしたよ…
これが他のデバイスと違うのは簡易脳波計と一体になっているところ
ニューロフィードバックでトレーニングをしながら脳波を計測、望む脳波にリアルタイムでPBMで介入、脳波を調整するらしい
続き
振動系まだ持ってた…
Apollo Neuro
https://apolloneuro.com/ これも腕時計型。足首にもつけられます。バックグラウンドは迷走神経刺激。
以下同様。
さて次は電磁場系
Hapbee
https://hapbee.com/ 電磁場で脳波をコントロール。シューマン共振が精神へ何とかかんとか。
シューマン共振は地球の電磁場の周波数で、人体への影響の科学的根拠は不明、インチキ科学がよく使うワード。
リラックス他の複数のモードがあるけど要サブスク
これもRedditで「スマホより遥かに弱い電磁場で何もできないだろ」とボロカス、詐欺扱い。
当然効果なし
Braindex
https://www.indiegogo.com/projects/world-s-first-consumer-ready-brainwave-stimulator これは電磁場で脳波をコントロール。
変わり種として頭に装着しなくても周囲の空間にまで影響が届くとのこと。
職場でこっそり使ってピリピリした雰囲気をリラックスしたものに変えたかったのだけど…
indiegogoで出資したけど、届かずじまいで効果わからず。本当の詐欺に遇ってしまった
一部の出資者は受けとっているみたいだが…
プロジェクトのメンバーが日本人を装った香港からの留学生らしい
Kumo Aoyamaなんて名前日本人にみせかけてるけど不自然すぎ
Neorhythm
https://omnipemf.com/ これは多分この手のデバイスで最も売れて好評なもの。
パルス電磁場療法PEMFという技術
これは骨折の回復には効果あることがわかっている
でも主眼はそれではなく脳波同調が目的のため出力を弱くしているらしい
脳波同調には出力ではなく周波数が重要とのことだが
試験管に入った小さな磁石が付録についていて、デバイスを作動させて近づけると振動するのである周波数の電磁場を出してることは確か。
でもそれが脳波を変えられるのかわからない
実は今でも寝るとき睡眠改善モードにして枕の下にいれてる
効果はわからないが
amofit s
https://www.indiegogo.com/projects/amofit-s-wearable-for-sleep-and-healthy-aging indiegogoで出資中。4月に発送予定。
電磁波で副交感神経を刺激して心身を改善
胸から23センチ以内に置けばよいので首から下げたりシャツにクリップで着けたりとヘッドバンドよりは普段使いしやすそう
adhd系だったら、活性化させるより沈静化させる方向の方がいいのかもね。認知抑制のフィルタ機能がぶっ壊れてるのかも。
先延ばしと回避グセが本当にひどいので、扁桃体もめちゃめちゃなんだと思う
まず何でも逃げることから考えてしまうから
朝に時間が少しあるので、ちょっと違うタイプも紹介
Lief therapeutic
https://getlief.com/ 胸に貼って使う。心拍変動を監視してストレスを検知すると震えて教えてくれる……が、職場ではほとんどずっと振動しっぱなし
よく考えたら無自覚なストレスを気にするどころではなかった
常に緊張とミスに怯えてビクビクしてるから
普通の人には役に立つと思います
最初は良かったんだよ。頭が良くなった気がしてさ。万能感に浸れた気がしてた。 でも、他の人には電気は流れてなかったんだ。加速した僕の世界は他人には暴力としか 感じられなかった。それに、長時間の使用は健忘症を招いた。脳の電気量を上げるって ことは神経は強い刺激しか感じなくなるってことだろ。脳の閾値が上がっちゃったみたい で弱い刺激には全然、無反応になるの。FOC,USを外すと簡単なミスとか物忘れとか 頻発して一日中、ボーっとして過ごすようになった。僕は麻薬性を感じるんだが。
磁界か?電界が総合的に体に良いと言うのは本当のようで、電位治療器の効能として表示が認められてる。
で最近電界を浴びるとストレスホルモンが減るという実験が出てた。
電界を浴びると「拘束されたマウス」のストレスが緩和
https://nazology.net/archives/105714 なんか俺もtDCS 最初にやった時は、よくわからないプラセボとは違う効果を感じたように思うんだが、
今思うとプラセボ?か別の効果だったように思う。
研究いろいろ見てみてもそこまで劇的に効果があるものじゃない。
特にワーキングメモリや頭が良くなるという効果はかなり難しいみたい。
じゃあなんの効果が強いかというと、学習能力の向上、習得が早くなるみたいな効果は確かっぽい。
あとうつ病にも結構確からしい論文が出てるね。薬と組み合わせると効果が上がるとか。
習得能力が上がるから、tDCSは何か訓練や作業、練習と組み合わせると効果が高めに出る。
それを利用して、瞑想とtDCSを組み合わせると精神の安定、コントロール効果がある。
tDCS は何もしないで狙った効果を得るというより、脳全体を活性化させるので、
それを利用して何か訓練と合わせて利用するのがよいらしい。
続きの前にPEMFのデバイスを1つ忘れてた
Elf emmit
https://www.indiegogo.com/projects/elf-emmit-a-wearable-for-the-optimized-self 開発した会社がもう見当たらない。
デバイスの評価も散々だったから当然か。
びっくりするほどつくりが安っぽくて、折れた、という報告がちょいちょいあった。
最初に手にいれた脳そのものを刺激するデバイスで、使う前はドキドキしたなぁ。
ユニークなのは操作はアプリ、電力はスマホのイヤホンジャックから受けるのでデバイス内にバッテリーも制御部もないのでスリム。
驚いたことに日本でも発売された。
電気刺激デバイスですが
Platowork
https://www.platoscience.com/ これはこのスレの本題のtdcsデバイス
他のtdcsデバイスと違うところは集中やリラックスなど6つのモードがあるところと、ヘッドバンドに額に2つ、頭頂部に1つの合計3つ電極がセットされているところ。
当然そのうち一度に使うのは2つの電極だけどモードによって電極が陽極になったり陰極になったりする
これでtdcs初体験だったけど、効果はよくわからず
ちょっと余談 これまでデバイスはクラウドファンディングで手にいれたものが多いんだけどIndiegogoがほとんど。 多分Kickstarterより審査がユルいんだと思うけど日本じゃまず無いような詐欺まがいのものがある魔窟みたい kickstarterのもあるけど追々紹介します
では続き
the braindriver
https://thebraindriver.com/ これは説明不要かな?
アプリも使わず9Vの乾電池だけで使い方も簡単で安い。多分、tdcsを試したいならこれが一番でしょう。
これで効果が無ければtdcsは止めといていいと思う。
platoworkと違う部位を刺激したくて買ってみた。
使うときはダイソーで買ってきたヘアバンド2つ使って無理やり電極を固定してる
Fisher Wallace Stimulator
https://www.fisherwallace.com/ tacsという刺激技術。
電流の流れる向きが一方向のtdcsとちがって瞬間的に入れ替わる交流電流で刺激する。
おそらくtdcsとは違った効果が出る可能性があり。
このデバイスは鬱治療に実際に使われていて、FDAに認可されているのが売りになっている
ただこのFDA clearedというのは、鬱に治療効果があることをFDAが保証したわけではないことは要注意。 使っても即座に危険は無いよ、くらいと思っていいくらい。 臨床研究もしてるみたいだが20人未満と少数なのでどれほどのものなのか 鬱じゃない自分みたいな人間にどういった効果があるのかはわからない。 ちなみに眼内閃光はバチバチにあります。最初びっくりした
>>154 だいたい三万円以下くらい
1週間迷ってポチる
Indiegogoなんかは早めにしないと割引率が下がるから焦る
海外はプラックフライデーとかクリスマスとか色々セールスしてるのでそういうの待ってみたりもするよ
CES ultra
https://www.cesultra.com/ これはCES経頭蓋電気刺激という技術
両耳たぶに電極をつないで電流を流す。
電流を流すと耳たぶがゾワゾワしてちょっと不快(個人的感想)
CESについてはalpha stimというデバイスが一番有名だけど、高い!
日本でもレンタルとかあるけど近場では無い。
https://www.alpha-stim.com/ なのでもう少し安いのを探してCES ultraを見つけたわけで
で、alphastimもFDAのお墨付きをうたってるけどこれもFisherwallace同様なので過度な期待はしない方がよいでしょう
ちなみにRedditによればCESは10ドル程度の低周波治療器と電極クリップでできるとのことだけど、試してないので不明 でもオムロンの低周波治療器には確か頭部に使うなとあるんだよね 何となく危険そうなのでやる気はない
耳たぶにつけるの多いけど、意味あるんだろうか? 迷走神経でも通ってるのかな。 癲癇用には首の迷走神経を刺激するみたいだけど。
Zing emergy patch
https://feelzing.com/ これは使い捨てのパッチ。剥離紙を剥がして耳の後ろに貼ると電気刺激でビリビリくる。
そりゃビリビリしたら目が覚めるよね、くらいかな。
使い捨てで高いのでもうやらない。
これthyncという日本でも発売されたデバイスの会社が作ったんだけどこっちは知った頃には販売終了したので未経験。
首の後ろに貼って電気刺激するthync relax proというのもあったみたいだけどこれも販売終了しているのでわからない
>>161 迷走神経刺激は片方の耳だけを刺激してるみたい。
それに耳の穴の近くで、耳たぶとは少し位置が違う。
脳を刺激するCESとは似てるけど違うのだと思う。
以上で電気刺激系も終わり 結局、記憶力や判断力の向上も、不安や憂鬱感の解消も自覚的にはダメだった… デバイスによっては合う人もいるかもしれないので全否定はしないけど。
次からは瞑想系デバイス まだ持ってんのかよ!と思われるだろうけど、本当、毎日不安でつらいのよ… いつクビになるか、って
たくさんの情報ありがとう 書くの大変だとは思うけど 続きを楽しみに待ってます (どうぞ無理はしないでくだしあ)
では瞑想系デバイスに入る前に余談 もはやデバイスの脳刺激や神経刺激で能力向上も不安感解消も不可能なんだろうと半ば諦めてる(でもたぶん買う) では、何がまだ残ってるか? それは呼吸法やマインドフルネスくらいだろうか、と。 そして沼は広がった…
いきなり結論だけどこれだけでいいかも
超有名なmuse 2
https://choosemuse.com/ 電極5つと心拍計が簡易の脳波計ヘッドバンド
リアルタイムで脳波を計測して、本当にリラックスできてるか確かめながら瞑想が可
どこでも言われてるけど使い始めにキャリブレーションという作業が面倒
特に両耳の上の電極が髪が邪魔してなかなかなOKが出ないのでちょっとイライラ
museシリーズにはmuse2の全機能にプラスして睡眠中の脳波や心拍も計れるmuse Sも。 ヘッドバンドが柔らかい布製なので眠ってる時でも邪魔にならない だから寝っ転がって瞑想するにも使えるので腰が悪くて座りたくない人はこっちがいいかも muse2は寝転がるとずれて計測が中断されやすい
muse Sは布製なので柔らかい電極が使われてるけどそこが少しずつ剥離してくる 海外では銅テープを貼ればいいよ!と言ってるけど… ちなみに銅テープは100均の園芸コーナーにナメクジ避けとして売ってます
focuscalm
https://focuscalm.com/ これは電極が額に3つのさらに簡易な脳波計
でも着用しやすいしキャリブレーションも無し
使いやすさはmuse2より断然上
muse2と違う点は、名前にあるようにアプリにリラックス系トレーニングと集中系トレーニングがあること
自分はkickstarterで出資したのでずっと無料なんだけど今はアプリ使用はサブスクになってたと思う
一部プログラム使用だけサブスクだったかも
mendi
https://focuscalm.com/ これは唯一かな?
近赤外線光で額部の脳血流量を計測して人工知能で脳の状態を計測
使いやすさはmuse2より上
欠点はプログラムが1つしかなくて飽きやすいことと、呼吸や意識とか身体的にどうなってれば高得点かよくわからないこと
これらは確かに多少はリラックスなりできるし、その呼吸とか身に付くんだけど、それこそ職場でピンチになって緊張と恐怖の時に落ち着くほどまでは… 自宅で使ってる間だけでも少しは和らぐからそこだけは良いのかもしれない
次は、いまクラウドファンディングで出資中のデバイスと、気になってるデバイス まだ買うのか!…まだ買いそうですよ…
瞑想系は脳波を見ながら理想に自分で近づけていくかんじ? 話し変わるけど、抗不安薬はいいよ。妄想も結構きえる。内科でも安定剤は処方してもらえるからね。
>>175 実際には脳波は表示されず、スコアで表される。
リアルタイムではmuseはリラックスの脳波になると小鳥のさえずりがスマホから聞こえる
ずーっと鳴き続けてるのが良い状態
セッションが終わるといつ小鳥がさえずったか小鳥マークがついた波形グラフが表示される
focuscalmは百点満点で今何点か刻々と表示される。
こちらも終わりにどの時間がリラックスしていたかグラフで表示される。
リアルタイムのスコアは目で見る必要があるから目を閉じての瞑想にはあまり向かないかもしれない。
いずれにせよ脳波計としては電極の数が少ないので精度はかなり粗いと思う。
でも脳波計として安いのでハーバード大学が大規模な研究に使っていたという記事があった。粗さは数でカバーするみたい。
おっとmendiのアドレスが間違っていた
https://www.mendi.io/ 誰が期待してるか知らないけど勝手に書いちゃうよ。
今クラウドファンディングで出資してるものです
Vie Zone
これは耳から脳波を測定するイヤフォン型デバイス
やはり耳から脳波をとるのは難しく人工知能で補正するみたい
珍しく日本発の製品
半分は日本にもニューロテック企業が育ってほしいという点で出資
https://www.kickstarter.com/projects/viestyle/vie-zone-the-cyber-earphones-that-help-you-focus-and-relax サウナブームで流行してる「整う」を解明するだの何か宣伝は上手い感じだけど、うーん…
Foci 2
呼吸を監視して仕事のパフォーマンスを測定する
仕事中には脳波計を着けるわけにはいかないので、呼吸から集中やリラックスを推測するのはユニーク
https://www.kickstarter.com/projects/661527809/foci-2-work-smart-with-the-most-powerful-productivity-tech 名前からわかるようにFociというデバイスの次世代バージョン
第一世代で蓄積したデータが役に立ってるみたい
sens.aiとamofit sは既に書いてるので遡って見てください。 今出資しているのは以上の4つ
次は気になってるデバイス
Shift
https://www.shiftneuro.com/ 腕時計型のPEMF。まだPEMFに騙される気だよ!
未発売だし2020年からほぼ進展無しでどうなってるのか不明。
今年初頭にはしばらくドメインが停止されて、また復活したので頓挫したわけでもないみたい
humm
これは使い捨てのtacsパッチ
https://thinkhumm.com/ 記憶力の増強に特化したものだけど使い捨てなので割高になりそう…
それと、メールマガジンだけに書いててサイトには何も書かれていないけどこのプロジェクトは最近解散してます
つまりいくら待っても発売されない
そしてチームはこちらに合流したとのこと
https://rogalife.com/ Rogalife これはCESと言ってるけど耳たぶではなく耳の後ろに電極を貼っているみたい 三叉神経の刺激なんだろうか? スマホのイヤホンジャックから電力を受ける簡素な作りで安くはなりそうだけど、電極を皮膚に貼り着けるみたいだからこれを消耗品にしてサブスクにしそう
そういや、最近の記事で超音波が唯一脳深部まで刺激できる、非侵襲的デバイスだと書いているものがあった。 デバイスで理想の自分になれるといいな。
それは経頭蓋集束超音波刺激tfusですね
磁気や電気と違ってかなり精確に狙った部位を刺激できるとか
アルツハイマーの治療法とした有力とかいうニュースを見たことがある
色々探したことがあるけれど研究用のデバイスしか見つからなかった
https://brainbox-neuro.com/products/neurofus 鼻ヘルパーなる、近赤外光を用いた鼻炎緩和商品があったのでとりあえず報告程度に載せときます。 鼻からの近赤外光の照射で脳まで刺激できるなら多分この器具でも効果が望めるかも。 お値段は¥5,470 円と割とリーズナブル? 気になる方は[鼻ヘルパー]でAmazonで調べてみて。 ■近赤外線(NIR) 近赤外線は約780〜1200nmの範囲の目に見えない光線です。 近赤外線は熱線とも言われ透過性が強く波長が長いです。 ■赤色光(可視光線) 可視光線とは約400〜700nmの範囲の目に見える光線です。
amofit Sの発送通知と、Foci 2の発送先確認サーベイが届いた。 使用感想は、またいずれ
他に出資してるsens.aiは6月以降へ延期。 vie zoneは4月発送予定なのに「遅れてる」とだけで何時になるか報告無し、変更あるのか無いのか不明。 確かに月1報告あれば規約を守ってることになるけど、出身者からのコメントも無視では… indiegogoにも同時にプロジェクト出してるけどこっちは12月以降放置されてる。信頼無くすよ? 色んな企業や研究機関と提携したり金融機関から巨額の出資受けてるけど、あまり誠実さは感じられず。
vie zoneは違うけど脳や神経を刺激する装置を買う場合、何かあった時の対応してくれるのかなと気になるところなんだよね。 だから出身者へ塩対応してると企業としての資質を疑ってしまう。 最近ではFoci2、amofit S、sens.aiは対応が素早いので尚更vie zoneの残念さが際立つ。 まあ、余談でした
amofit Sが届いたです。 シンプルなデザインだけど自分は仕事中はクリップでシャツに留めたりやネックレスで身に付けるのは難しそう カジュアルな職場ならいけるかもしれないけど、インジケータがゆっくり点滅するからちょっと厳しいかも なので、胸ポケットにいれてみた。 記憶力と創造力を向上させるFocusモード、帰宅してからはCalmモードを使ってみたけど、効果わかりません。うん、慣れてるこういうの。 ほとんどの人は30日以内に効果がわかると主張してますが、果たして。
最近年齢のせいか夜まで集中力が持たなくなってきたので米尼でbraindriverを注文してみた 今日UPSで届くはずが届かず…週明けか最悪GW明けになりそう
脳の一部だけを活性化させて何かを改善するというのはかなり難しいことがわかった。 少なくとも広範囲に刺激してしまうような、簡素なデバイスは絶対に理想的な行動を促す訓練方とセットで初めて効果があると思う。
>>192 amofit S自分はまだ届いてないけど、まだ効果はわからないです?
>>195 ちょうど2週間使い続けて、どちらの機能も自覚するほど効果は感じられずですね
勤務中に使えるデバイスは他に無いのでこれからもお守りとして使いますが
>>196 まだ明確な効果は自覚できないのですね。
ありがとうございます。
braindriver買ってから目的が定まらずに放置気味だったけど まとも使うと意外効果は体感するな
amofit Sは効果が72時間持続するとのことなので使用止めて72時間後の様子を見てみた。停止後も変化無し。 離脱状態みたく後から変化を実感して「実は効果あったんだ」みたいなことも無い。 まあ、そんなもんだねと。
foci2が発送を開始する模様。 脳刺激ではないので微妙にスレ違いではあるけど。
最近気になってるデバイスをまた1つ紹介
https://www.indiegogo.com/projects/somnee-better-sleep-through-neuroscience 睡眠改善に特化したデバイス。
まず睡眠中の脳波を測定。
ユニークな点は測定した個人特有の脳波を分析して、それにあわせて睡眠を改善する電気刺激を作ってくれる、らしい。
迷う点は、サブスクで毎月18ドル支払う必要があること。
3回使える導電ゲル10個も送ってくれるらしいけどアメリカ国内のみなので転送サービスで余計な費用がかかる…
サブスク止めると電気刺激は使えなくなって睡眠中の脳波計測のみ使える。
円安で割高感あるし、迷うなぁ
tDCSにしろVNSにしろ脳波測定しないと効果がわからなくて、 個人が買える範囲の脳波測定デバイスとアプリだと効果測定には向いてないね そもそも確定すらしていないtDCS自体の効果自体はおいておいても、ちょっとこの分野は詐欺デバイス多めになってそうな予感
TMSを受けてるのですが、もうちょい効果が欲しいとこちらに辿り着き、いろいろレビューしていただいてるのを読みました。 英語のサイトがほとんどなので、すごく参考になります。 ありがとうございます。
>>205 自分で読み返したらあんなのでわかるのかなと思うけど参考になったのならよかったです
TMS受けられてるということはクリニックなりで治療として受けられてると思いますが?
ここで紹介したようなジャンクな機器の使用は治療に影響があるかもしれないので止めといた方がいいと思います
医療機器の水準を満たしていないし、背景の研究の積み重ねもまだまだだったり怪しいものが大半ですよ
自分は治りもしない発達障害が奇跡的にマシになって常人レベルになったら5年で死んでもいいと思っているので試すんです
>>206 常人レベルになったら逆に長生きしたくない?
せっかく奇跡的なことが起こったのに。
磁力と電流だから干渉しないかなー、と思ってるんだけどまぁ自己責任で試すときは試してみます。TMSもそんな長期にわたってやるもんじゃないし。
最近興味持ってここ数年の研究論文漁ってるけど 研究者でも四苦八苦してるのに 計測機器も持ってない素人が使えるものじゃないって事がよく分かった
長らく規制されてた
久々にガジェット紹介しとこ
zendo meditation'
https://zendomeditation.com/ 瞑想に特化したというtdcsマシン
電極が消耗品貼付タイプで追加費用発生の嫌な感じ…
売り切れ済みで次世代機を開発中らしい
写真見る限りでは次世代機はMuseみたいなヘッドバンドで電極がどうなっているのかわからない
瞑想の効果を増強したいなら有りかも
OAK
https://www.fisherwallace.com/products/oak fisher wallace stimulatorの次世代機
2000台の予約分が短期間で売り切れてしまってる
基本的な機能は多分変わってないと思う
充電式になったのとおそらくアプリでコントロールするのではないかと
neuromyst
https://neuromyst.com/ tdcsだけじゃなくtacsもできる
多分これは最も安くtacsを試せるガジェットじゃないかな?
the braindriverよりもお得かも
bumblebee ces
https://electricdreamstw.com/ 珍しい台湾企業
イヤークリップを使うCES
他のCESと違って周波数を変更できる
ただ全部売り切れ
以前見たときは8の字コイルのrtmsマシンも売っていたが見当たらない
ADHDにrtmsは効果無いらしいけど試してみたかった
pulsetto
https://pulsetto.tech/ 喉でするtvnsマシン
vnsは振動のがほとんどで喉を電気刺激するのは珍しい
これちょっと欲しいなと思ってたら円安がどんどん進行してさっさと買えば良かった…
ちなみに喉を電気刺激するtvnsはgammacoreという喘息と頭痛に効果のある医療機器あるんだけど普通には買えないみたいで
ちなみにgammacoreは徹夜続きの米軍兵士に使わせたら覚醒度が上がったという社畜オーナー垂涎の効果もあったという
gammacoreは帝人が日本で販売する契約を結んでるらしい
余談でした
sense.aiは順調に遅れて12月以降発送 きっと2月以降くらいだね… まあ写真込みで進捗を報告してるのでまだよし vie zoneは、ちょっとなぁ 進捗の具体的な情報は少ないし「発送は来月中に」→来月末まで報告なし→まだか?とせっつかれる→「遅れてるのでさらに来月中」 てのを3月から半年続けてるんですが 計画が遅れるのはわかるけど、報告は遅れたらダメだろ… 印象は悪いです
The Monarch eTNS System
https://neurosigma.com/ 三叉神経を電気刺激。FDA認証の医療機器
7歳から12歳のADHDに効果ありとの臨床試験結果
サンプル数が少ない気がするし親の主観としてははさほど効果が無い、とのこと。
残念ながら大人のADHDの効果は試験をしていないようなので不明
医療機器なので一般販売はしていない
これも帝人が日本での販売契約を結んでる
the phoenix
https://www.evrenvns.com/ 耳を電気刺激するvns
コードは無く耳の穴にいれて眼鏡のツルみたいに引っ掛けるタイプ
それなりに臨床試験を行ってるがやっぱりサンプル数が少ない
論文掲載は査読のあるオープンアクセスジャーナルでどれほどの信頼性かは不明
PTSD治療をうたっていて将来的にADHDも対象にするらしい
医療機器かとも思うけどstartengineというクラウドファンディングサイトで出資を募っていた
千ドルの特典が半額オフなので市販されても千ドル以上くらいしそう
cognyx
https://www.nyx-tech.com/ 睡眠改善に特化したデバイスかな?
これはイラストくらいしかなくよくわからない
eegセンサーと何らかの刺激を組み合わせたヘッドバンドらしい、ことくらいしかわからない
サイトを2年ほど前に見つけて、2年ぶりに見たけど何も変わっていない
Relivion MG
https://www.relivion.com/ 三叉神経と後頭神経を電気刺激する
片頭痛から始まって鬱病や不眠、不安障害を治療
これも医療機器?一般販売は残念ながら無さそう
modius
https://cn.modiushealth.com/ これは前庭神経を刺激するヘッドバンド
以前、食欲を無くしてダイエットさせると日本でも紹介されていた
睡眠とストレスにそれぞれ特化した新バージョンがあるみたいなのだが…
サイトに繋ぐと何故か中国語のページに飛ばされる。英語を指定しても、また飛ばされる
値段が¥3,999.00とあるので安っ!と思ったらどうも¥と表示されてるけど人民元らしい…
日本円に直すと八万円以上になる!危ない
これって装着したらどんな感じ? チリチリしたりするの?
>>223 する
でもチリチリするのが当たり前と思ってたら火傷しているかもしれないから最初は弱めで
皮膚に異常無いか確かめた方がよい
正直やって損はないかなと思う。 悪い効果があったてのは殆どみないし、なぜか電気は良いという事が多い。
初回は集中力が上がったきがした。 その後は目に見える程の変化は感じない。体感できる程急激な変化があるものじゃないとおもっといた方が良い。 データみる限りなんかの訓練効果を高める効果があるみたいだから、只やるんじゃなくて、なんかやりながら使うのが吉らしい。
tensとかhighvoltageとか整形外科領域だと電流は即効性感じることもあるけど (mucrocurrentも即効性って点ではあまり感じないけど) 脳は目に見えて感じる即効性はないよな というかあったらヤバいよなw
最近ボストン大の研究で 電流刺激による記憶力向上の効果は 電極を当てる位置と周波数の大小に依存するという結果が出たみたいね だとしたらtDCSよりtACSの方がデバイスとして優れているってことよね
Pulsettoが10月中にindiegogoでキャンペーンが始まるらしく159ドルで入手するチャンス 公式サイトだと299ドルで販売中なのでお得かと tVNSも耳と喉のどちらが効果あるのか比較した研究があるかわからないけれどtVNSとしては最安値 円安だけとこれだけ安ければ何とか試してみようと思う
>>231 刺激の種類、部位、周波数が効果にどう関わってるか前々から気になっている
周波数の刺激は脳波変調を目的としてるのだろうけど、それがtdcsによる電気刺激と比べてどう違うのだろう
tdcsでも周波数の設定ができれば比較できるのかもしれない
脳波が脳細胞の活動の結果として観測されるものでありながら、 逆にそれを特定の周波数に寄せることで活動状態を変えられる可能性があるって面白いよな
神経細胞は特定の周波数で活動してて、とにかく同調しやすいから、その周波数帯の刺激で刺激するとかなり活性化はするんじゃないかな。 tms も刺激周波数で活性化と沈静化の両方出来るわけだし。 セロトニン神経もリズム運動に同調するし。 脳も部位ごとに同調しやすい周波数があるようだ。
しかし脳波が主観的なメンタルの感覚を本当に反映してるのか今一つわからない 嫌なことがあって気分が落ち込んでる時に、museやfocuscalmが呼吸や脱力で脳波的にリラックスしていると判定されても、不快な感覚は消えてないから
pulsettoに投資完了 shipping worldwideとありながら日本へ送ってくれない アプリが日本からもダウンロードできるので、多分使えるだろうと見切り発車した 転送サービスを利用する予定 この手のガジェットにありがちの「ほとんどの人は30日以内に効果有り」なのではっきりとした効果や即効性は怪しい 査読済みの論文も無いのでプラセボ効果の疑いが強いけど
zendo meditationとbumblebee cesについてわかったことがあるのでまた後日
>>238 日本の住所で購入できたと思ったのですが、これ届かない感じですかね?
>>240 プロジェクトオーナーに連絡して送り先変更してもらえた
自分が投資したのはプロジェクト開始前に0.99ドル支払うと47%オフにできる特別な分で、送り先を入力する時に日本を選べなかった
多分、普通のは選べるならそのまま送って来るんじゃないですかね
で、仕方なく投資の際にはアメリカの転送サービス宛にしといて、後日オーナーにダメ元で依頼してみたらOKだった
>>241 なるほどです。
ご教授ありがとうございます!
zendo meditationはstartengineというクラウドファンドサイトで出資を募集中
ここはfisher wallaceの次世代機OAKも募集していた
1500ドル出資すると一台もらえる
ここのサイトはindiegogoみたいなある種の予約販売とは違ってガチの投資で、株主優待的にもらえる感じ
https://www.startengine.com/offering/zendo で、わかったのは予定されている販売価格は399ドル
電極のパッドはどういう根拠か使い捨て!
使い捨てパッド含めた瞑想ガイドがサブスクになっているらしい
サブスクか…
しかしtdcsなら電極パッドを使い捨てにする意味がわからないし電極の位置さえ合わせればbraindriverあたりでも同じ効果が出せそうなはずなんだが 類似品より優れた点がはっきりしないならサブスク費用もあって手が出せないなぁ
https://electricdreamstw.com/compare-ces-devices/ bumblebee cesで興味深い機種比較が載っていた
fisher wallaceとalpha stimというtacsとcesの機種も同時に比較されている。
単純にできるとこの多さで比較するとneuro queenというのを買えばfisher wallaceとalpha stimは不要かもしれない
あくまでもこれによると、だけど
興味深いのはこれを見ると機能として比較されてるものはデルタとかアルファとか脳波誘導と思われる
しかしラムダとかリップルとかオメガの脳波に誘導できたとして何のメリットがあるのかちょっと調べた限りではわからなかったので、うーむ
https://electricdreamstw.com/compare-bumble-bee-models/ bumblebeeでの機種比較を見ると、ラムダだのわけのわからない機能は省いてあるGamma proというので十分じゃないかなという気もする
これなら買ってみようかなとも思える
また人柱になるかな
PEMFについてよくわからない 日本語で学術的な論文や記事が見つけられなかった neorhythmヘッドバンドはちなみにぎっくり腰をやってしまったとき鎮痛モードは効き目無かった PEMFが気になってるのはneorhythmはクッション型のpadとtubeの新バージョンがあってオフィスや車の椅子や背もたれに装着して使う これストレスにも効くとあるけど、クッションは脳から離れてるのに影響あるの? とサイトで聞いてみたら「体調が良いと気分も良くなるからストレス対策になる(大意)」だそうで
ってそれもう何かヘッドバンドの説明とは違うのでは、と思うので買うのは止めておこうと思う 真似したのかHapbeeにもsleeping padという新商品が出ていたが、これも怪しいのでスルー
プラセボかもですが、個人的にはpulsetto割と良い感触
Pulsettoのプロジェクトオーナーに日本に送ってくれと依頼したのにUKの転送業者に送られてた… また送料払って転送してもらわないと
https://m.facebook.com/100066514268845/ 今のneuromystはtdcsとtacsができるから買ってみようかと思ってたけど今年新機種が出るらしい
何とcesの他にtpcsだの聞いたこともない刺激もできるとか
値段と為替相場次第だけど面白そう
あとはbumblebee cesも気になる
https://greenfunding.jp/lab/projects/6941 日本の「クラウドファンディング」サイトでも買えるようになってる
indiegogoの方で成立してるし中抜きとしてもボッタクリというほどでもないので、英語に不安のある人はこちらにしてもいいのでは
余談だけれど、海外で成立した後の案件を持ってくるだけなのをクラウドファンディングと言えるんだろうか
>>253 最近は輸入企業が台数確定と資金集めに国内正規流通してないやつをクラウドファンディングしたりするよな
pulsettoを10日間使った感想 導電ジェルを使うからある程度予想してたけどEMS感が結構強い 強度10段階で5がデフォルトだけど結構ビリビリ強め 8で限界 Sleepモードには「夜中に目が覚めたらこのモード10分したら眠れる」とかあるけどかなり刺激弱くしないと余計覚めそう で、主観的な効果は今のところよくわからない 強度調整したら気持ちいいので今後も使っていくつもり
あと消耗品の導電ジェルは国内のネット販売では見つからなかった EMS用のジェルなら安くあるのでとりあえず代用してみるつもり 使えなくてももともと保湿ジェルなので
Tdcsはこのアンブレラレビューによると元々それぞれのエビデンスの質が低いから(認知機能では)効果のコンセンサスが得られてないっぽい
https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/32577732 現在のTRNS研究の概観らしく分かりやすい。
興味深いのが視覚野をターゲットに1日20分×10日
1 mA HF-tRNS (101 〜 640 Hz)を流したところ、知覚学習が改善し、6ヶ月後も持続したそう。
その他もポジティブな効果が列挙されてる。
が、現状、TDCSやTACSとは違い、メタ分析を行っていない段階。加えてサンプルサイズと刺激(電流?)を厳密化しなければないないとのこと。
これからの峻別作業で真価が分かりそう。
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0149763422001919 TRNSがついてるデバイスは市販だと、Focus v3か今年の夏発売のneuromyst新作ぐらいかな。
>>258 面白そうな研究ですね
仮に結論が正しいとしてもチープな機器でも同じかどうかという問題が
Pulsettoの導電ゲルにPro Water GelというEMS用のを試してみたけど問題なく使えた 楽天で1kgが3,000円くらいで買えるので当分困らないです 余談だけど付属のsigna gelは使ったあと拭き取らずにいたら乾いて液体ノリみたいにボロボロと…
VIE ZONEを使い始めて1ヶ月くらい。 アプリの完成度がイマイチ…。 あと、仕方ないけど、イヤチップの位置調整が繊細で難しい。
>>263 自分もVie Zone使いにくくて動作確認した後は使ってないです
つか遅れに遅れた発送のすぐ後に
https://greenfunding.jp/lab/projects/5974 防水仕様の新型出すんだからひどい
この企業支援することはもう無いです
>>264 vie zone新型はまたちょっと用途が違うんじゃなかった?
集中モードとかないはず
>>264 いつの間にか出ていましたね。
アプリもまた違ったやつのようですが、App Storeでは見つけられず。
特にかく職場(スーツ)でも着用できるデバイスということで、いろいろと手を出しているのですが、 amofit Sを3ヶ月くらい使ってます。 ouraリングのHRV見ると、自分の場合確かに上がってますね。 ただ、実感として「すごくストレス解消できてる!」とか「集中力上がった!」という感覚まではないです。 磁場測定してみると、近距離で数µTから十数 µTくらいをパルスで出してますね。
ブレインドライバー家族がかゆいと嫌がる 自分は鬱に効果ある 家族も鬱なので継続してやらせたい どうしたもんか
低周波治療機ってtACSの代わりにならないのかな? あれならかなり入手しやすいし、人体へも安全だろ。
chatgpt先生に聞いた結果
低周波治療器が脳に与える影響についての論文は存在しますが、直接的な影響に関する研究は限られています。以下は、低周波治療器が脳に与える影響について調査された論文の例です。
Lee, S. Y., & Kim, W. M. (2015). The Effect of Transcutaneous Electrical Nerve Stimulation (TENS) on the Brain Activity: A Systematic Review and Meta-analysis. Korean journal of family medicine, 36(6), 278?284.
https://doi.org/10.4082/kjfm.2015.36.6.278 この論文は、低周波治療器(TENS)が脳の神経活動に与える影響を調査したメタ分析の結果をまとめています。結果として、TENSが脳波の周波数スペクトルに変化をもたらすことが示されています。
Zhang, X., Wang, Y., Hu, W., Cheng, M., Liu, X., Zhang, J., & Xie, C. (2019). Transcutaneous electrical nerve stimulation (TENS) modulates brain functional connectivity: a resting-state EEG study in healthy subjects. Frontiers in human neuroscience, 13, 45.
https://doi.org/10.3389/fnhum.2019.00045 この論文は、健康な被験者において、低周波治療器(TENS)が脳の機能的結合に影響を与えるかどうかを調査しました。結果として、TENSが脳の機能的結合を変化させることが示されました。
これらの研究は、低周波治療器が脳に影響を与える可能性があることを示していますが、直接的な影響に関する研究はまだ十分ではありません。また、これらの研究は限られた被験者数や制限された条件下で行われているため、結果には注意が必要です。
>>265 前の完了してあの短期間で次をゼロから新規立ち上げは無理でしょう。遅れてるのに新プロジェクトと同時進行してたと思う。
状況更新も質問へのレスポンスも悪かったから尚更残念に思う。
それに、それまで東大と「ととのう」関連の研究してるのをPRしてたからそれ期待して投資した人が「前の機種じゃできないの!?」となるかも。
>>267 自分も朝夜のPulsettoとamofit sを使い続けてるけれど全く自覚できる効果は無し
neorhythmがユーザーに対してvnsの調査参加を呼び掛けてる amofit sのヒットを受けてのことかもしれない
>>268 fisher wallace stimulatorかces ultraなら痒みは出ないと思う
どちらも一応、鬱には効果ありということになってる
tdcsとは違うtacsとcesという刺激方法だけど
>>269 前にも書いたけどオムロンの低周波治療器には頭部に使うなと注意書きがある
DIYでイヤークリップに繋いで格安CESにしてる人はRedditにいたと思う
ここのチャンネルがいろいろ試してるので参考になるかも
https://youtube.com/@CodyRallMD neorhythmとmendiからお金もらって宣伝してると思うけど
>>274 Fisher wallece
は国際配送断られた
転送サービス使うの?
ここの人かなり熱心だな
誰かヘッドバンド型の近赤外光照射デバイス持ってるかな?
>>277 以前は普通に日本に送ってくれた
それなら転送サービス使わないといけないかも
>>278 近赤外光はNiraxx、vielight、sens.aiだけかな?
Niraxxはずっと品切れ、vielightとsens.aiは10万円超の高価格
数万円で手軽に試せるのは無さそう
連日TDCSのおかげでおでこにかさぶたできた 痒いから掻いた傷に塩水がよくないようだ それを治す目的で今日は1日TDCSやらなかったが8時ごろ早く就寝 今調子出てきた 眠れない調子いいうちに 鬱でできなかった部屋の片付けするか ここまで来れたのもこのスレとTDCSに感謝
tDCS、試してみたいのですが今から購入するなら foc.us V3 ですか?
いくつもは持ってないから比較しようがないけど ブレインドライバーは20分、30分の分数どちらかを選んで自動で切れる という基本機能は良いと思う 連日TDCSを主に昼休憩やテレワーク時などに使い昨日今日とTDCSなしで過ごして鬱がない 夕方眠くなり寝て、夜活動的になれた 以前は休日ぐったりしてたのが嘘のよう 元気になれば使う必要ないのだろうか もっと元気なら言うことないので また平日使うかな
集中力の向上とかそういうのに使っている人いないんですか? こういうデバイスをを買う人なら脳トレゲームとか定量的に測って 計測する人がいても良さそうなんですが、そもそもあんまり売れてないんでしょうか。
FPSやる前にたまに使ってるけど そこまで真剣に使ってないなー
amofit sのメーカーの日本語サイトがあった
今後の展開が書いてある
効果があった人は期待してもいいんじゃないかな
http://seoilai.jp/jap/healthcare/sub01.html >>252 NeuroMyst
自分も気になっていた
情報ありがとう
次期機種を見ようと思い
買い控える
>>252 facebook見たら今年の終わり頃で値段は250ドル
来年2024年にはtRNSを足すオプションを50ドルで追加可能にするのだそう
300ドルプラス国際送料
気楽には買えないが鬱が治るならじゃんじゃん使いたいとこだ
興味深い記事を1つ
https://prtimes.jp/main/html/rd/p/000000078.000044679.html そんな簡単に音でガンマ波に変調できるんだろうかという疑問が残る
もし可能ならテレビでもYouTubeでも流してたらいいので単調なリズムの音を聞くよりかずっと楽でいい
さらにはこの技術をイヤーピースに搭載できたら着けてるだけでずっと脳波変調ができることになるかも
どうせ独り老いていくから認知症予防も気になるね
https://www.indiegogo.com/projects/neorhythm-breakthrough-in-brain-science#/updates/all neorhythmがvnsリサーチの参加者を千人募集している
参加すると特典でアプリにvns機能がされるらしい
25日開始予定、事前の予備的な調査で参加できるか審査があるとのこと
全部のデバイス50ドル安くなるクーポンコードVAGUSNERVEも配布してる
amofit s、Pulsettoに続いてvnsも賑やかになってきた
とりあえず neuromyst買ってからこのページに気づきました。
用途に応じて電極の貼るところが違うのは何となく知ってたんですが
仕事の能率アップみたいなところで行くとどのポジションを試せばいいんですかね?
リンク先の概要を読むと認知能力の強化それそのものが示唆されてるわけではないような。
Focus / Satiety と Savant あたりかな?
https://neuromyst.com/montage-guide/ >>275 >>前にも書いたけどオムロンの低周波治療器には頭部に使うなと注意書きがある
低周波治療器ではなく、「電気治療器」だったら使ってもOKでしょうか?
「OMRON/オムロン 電気治療器 HV-F9550 47,800円」
これを「tDCS」の代わりに、頭部に使ってみようかと考えています。
調べた所、最大で「20㎃・ミリアンペア」であることが分かりました。
最小は不明ですが、強さ・弱さを調節できるらしく「1㎃」からかも知れません。
今、自分が使用している「tDCS」の最大が「2㎃」ですから、強さ的には
問題ないのかも知れません。
仮に、強さ的には問題なかったとして、他に「何が」問題になるでしょうか?
あれば教えて下さい。よろしくお願いします。
Znie liteが届いた。 使い方はすごく簡単。効果のほどはまあ期待してない kickstarterには計測したら睡眠モードとリラックスモードの周波数が同じだとのコメントあり。企業からの返答は無し
indiegogoにまた怪しいの色々あるんだけど簡単に。どれも出資してないです Banala Sense音で脳波同調して快眠。 WrisLaxリストバンド型手首マッサージ。シータ波の脳波同調で安眠。 Healingfit骨伝導ヘッドフォンでサウンドセラピーとTES。 音系はそれこそYouTubeに山ほどある無料の動画と何が違うのかなと。 バイノーラルビートだのヘミシンクだの昔から胡散臭いけど一番の問題はうるさかったり聞き続けるのが逆にストレスになること。
あと韓国企業のプロジェクトがちょいちょいあるのが面白い 紹介忘れてたけど日本でもmakuakeでやってたsleepisolとか 日本企業も挑戦してほしいな
4か月間書き込みできなかったけど、ようやく書けるようになった。 だけどまたすぐ、書き込みできなくなるかも知れないけど(笑)
tDCSしてる人少ないのかな。 書き込み少ないもんね。 逆に言えば、我々だけtDCS使い続けて頭良くなるチャンスだよ(笑)
今はまだ何とか書きこみできるけど、「人殺し」の犯行によって またすぐ書き込みできなくなると思うから今の内に書いておくね。
tDCSで効果あるとかないとかいう人、具体的な使用機器名も言って欲しいなあ。これからやりたい人の参考になるじゃん。自分はとりあえずbraindriver買ってみるわ。
長期間規制されてたり身辺にいろいろあったので時間が開いてしまった sens.aiが発送されたと通知があり。25日到着予定 投資して約2年、長かった… 当時よりずっと円安で今なら買わないな
9月予定とアナウンスされてたneuromystの新型はまだ情報無し
>>307 今見たらbrain premierという機種は安い上に電極配置キャップも付属してる
今ならこっちの方がいいかも
vielightの経鼻腔刺激装置に安価な新機種が色々出てる
https://www.vielight.com/devices/ うーん、ちょっと気になる…
sens.ai使ってみた。色々めんどい… muse同様使用前にキャリブレーションがある。といよりもっとやりにくい… 脳波をとるのが額じゃないので電極を濡らす必要があって、風呂上がりにやったら丁度いいくらいびちゃびちゃにしないとずっと信号弱いよとキャリブレーションが終わらない でcalm heartというのをやってみた。 よくあるスピリチュアルなBGMが流れて瞑想、その結果がグラフになるのはmuseやmendiと似ている 正直違いはよくわからない。 1年更新のメンバーシップを購入しないと機能に制限がある。本体高いのに、ちょっとこれはないんじゃないかな 出資者は特典として1年タダらしいけど事前のメールに You will be prompted to “purchase” your 1 Year Membership by entering your credit card, but don’t worry, you will not be charged when you check out. クレジットカードの情報入れるの嫌なんだけど…
感想として、単に瞑想するだけならmuse2とかの方がいいのかもしれない。手軽さならmendiでもいいし。 フォトバイオモジュレーションの効果は実感として不明。まだ一回だけしか使ってないけど。
他のデバイスについて ずっと品切れになっていたNIraxxが遠くないうちに再発売されそう。 公式サイトが大幅リニューアルされていた。ちなみにindiegogoで出資したのはもう故障した… 脳刺激のフォトバイオモジュレーションデバイスでは安価なものなので頑張ってもらいたいけど、何か改良されないと買い直すのは無しかな mendiのハイスコアのコツについて Cordy Rall博士によると、クルクルが上昇したら達成感を覚えるように習慣化すること、だそう。
海馬と前頭葉を焼き切ってロボトミー化迄がセオリーかもよw
>>314 レビューありがとうございます!
値段程の価値が無さそうですね…
neorhythmのvnsリサーチの被験者に選ばれた模様 27日にアプリの更新が予定されていて、メールで送られてくるコードを入力するとvnsが使えるようになるらしい どうやって使うのかな? 刺激するのは首のあたりだから首にかけるのだろうか?
自分はtDCSしてるけど、ADHDで、三叉神経刺激が気になってる。
https://aasj.jp/news/watch/9882 FDAで小児には認可されてるみたいだけど、成人には使えない。
それで、eTNSとTENSは同じ原理で頭につけるかつけないかの違いみたい。簡単には。
ただ電流が2-3mA 周波数120 Hz 、パルス250 μs を選べるものにする必要有り。
AliExpressにrTMS売ってたけど、効果あるかな‥?
neorhythmでvnsのリサーチが始まった vnsを使用するためにはコードを入れる必要あり ここにコードを貼りたいけど複数者で使うとリサーチに影響があるかもしれないので、neorhythmの機能改善のためには止めとく いずれ正式にリリースされるでしょう 感想として正直neorhythmのスリープやリラックスに何も感じたことは無かったけど30分以内に3回とも寝落ちした。 これは効いてる……?
>>320 >>218 のデバイスがそれ。
帝人ファーマが日本での販売権を得たと英語のニュースがあったけど取り扱いの医療機器リストには見当たらず
>>321 自分はチャイナデバイスは怖いので試さない
ヘルメット型のフォトバイオモジュレーションデバイスもあったけどヤバそう
書き込めたのでチャレンジ
>>323 ありがとう。既出だったんだね
ただ同じ周波数などを出せる機械は見つけた
Tens Care Perfect TENSというもの
これであれば2mAでの刺激も可能
(片頭痛だが一応頭にもokなモデル)
ただ、このeTNSの、
30秒電流流し、30秒休むという
サイクルはできない
たまに通電がバチバチッとして慌てて外すんだけど 脳細胞しなないかな 心配
10月になってもneuromystに動きなし Facebookにはデュアルtacsとか面白そうなこと書いてはいるけど、どうなった?
MobifrenのHealing Fitと,Sleepisol+を買って使ってみた。 Healing Fitは,TESとしか書いてなくて,tDCSなのかtACSなのかよくわからなかったが,ウェブサイトを見てみたら,77Hzの微小電流とあったので,おそらくtACSなのかと。 電流値をステップ1〜10まで設定できるのだが,私の場合ステップ4以上でチリチリ痛みを感じてしまうので,ステップ3以内で使用。 モードはヒーリングモード,スリープモード,スタディモードと3つあるのだが,多分tACSの周波数などは変化がないのではないかなと(明記されていない)。 多分だが,流れる音楽が変わるだけの模様。 音楽は正直しょぼいのだが,まぁBGM程度に流す分には悪くはないかなという感じ。 基本的にスタンドアロンで利用できる。アプリを使わないと利用できないというものではないのは,便利。 あとはこちらは,なんといっても普通に骨伝導イヤホンとして使えるのがGOOD。音はフツ〜の骨伝導なので,騒がしいところでは使い物にならないけど,静かなところでちょっとしたピアノ曲などを聴く分にはまずまず。 見た目がいかにも頭蓋電気刺激デバイス!という感じじゃないのがとてもいいなと思う。 職場でも普通に使える。 長くなったので次に続く。
Sleepisol+は,CESなのだが,すでに発売しているモデルをコンパクトにしただけ…?なのに,アプリはすでに発売しているモデルとは別。 こちらはアプリを使わないとスリープモードの30分間しか使えず,時間を調整したり,モードを変えるにはアプリが必要。 アプリはモードを変える分には問題なし。 ただ,無駄に利用履歴などを記録する機能があるのだが,こちらがうまく機能せず。 アプリからCESをスタートしても,スマホのディスプレイがオフになったり,他のアプリなどを使っていたりすると,いつの間にかデバイスとの接続が切れてしまうようで,履歴に残らなくなる。 慌ててアプリからデバイスに再接続すると,そこでCESもストップしてしまう。 デバイスに再接続しなければ,デバイスはそのままCESがオンになったままになるので,アプリが使い物にならない。 あと,充電が専用のドックみたいのに刺さないといけないので,気軽にUSB-Cで充電…とはできないのが面倒。 効果のほどは,Healing Fitの方はあまりよくわからない…。 毎日30分×2回を使っていても,劇的に睡眠が良くなったり,集中力が改善するような感じではないかなぁ。 ただ,Healing Fitの他に,Sleepisol+や,磁場系のamofit,サプリでメラトニン,アシュワガンダなどを併用したりしなかったりしているせいもあってわからなくなってしまっている…笑。 Sleepisol+の方は,2週間くらいしか使っていないけど,なんとなくだけど,眠りの深さが良くなった気がする。 中途覚醒が減ったような。感覚的にそう思うくらいだから,結構効いているのか? Sleepisol+の電気刺激で,見た目・デザインはHealing Fitみたいに人前でも普段使いしやすいようなデバイスがないかなーと。 今後,ouraリングで睡眠の質と,心拍変動あたりを追ってみようかなと。
睡眠に関してはNeorhythmのvnsモードが一番効いてる気がする healingfitやsleepisolは電極のモンタージュは睡眠のそれじゃなかったように思うからそもそも疑問
>>333 コメントありがとうございます。
不勉強で、電極の位置との作用の関連性をよく知らないんですが、どこかサイトや論文などで調べられますかね?
Healingfitは耳の前(耳珠?)、sleepisolはこめかみが説明書的には当てる位置かと思うんですが。
https://thetouchpointsolution.com/products/thodian-pre-order touchpointsから新型のthodianが発売
Apple Watchなどと心拍変動などを共有、ストレスがかかってると人工知能が判断したら自動で作動するとのこと
つまりApple Watchが無いとあまり役に立たないみたい
zendo meditationで早期割引予約を開始してる 予約には1ドル支払う必要あり。 これは冷やかしの予約を防いで製造数をはっきりするため クラウドファンディングと普通の販売の中間みたいな感じかな
tvnsのデバイス発見
https://vagus.net/ 外見がfoc.usにそっくりだけど関係は不明
耳介迷走神経刺激のデバイスとしては最安なのが魅力
あとイヤークリップにジェルの塗布は不要なのもコストかからずありがたい
https://hoolest.com/ こちらはリラックス、睡眠、ストレスの3つのモードがある
使用中は手で押し付けないといけないのと、電極のジェルクリップが消耗品、日本に発送してくれないというデメリットもあり
まだまだ円安なので買うのはちょっと迷う
家庭用ヘッドセットから脳に“電流” うつ病に効く? 欧米の研究者らが174人で実験:Innovative Tech - ITmedia NEWS
https://www.itmedia.co.jp/news/articles/2401/12/news043.html 家庭用ヘッドギアで脳に電流を流してうつ病が治る! [377482965]
http://2chb.net/r/poverty/1705061384/ 両側耳介迷走神経刺激のデバイス発見
https://vagustim.io/ 片耳だけの迷走神経刺激とどのように違うんだろうか?
https://www.facebook.com/NeuroMyst neuromyst proの新バージョンについて発表があった
名称はpro+で追加機能はリンク先で
以後のソフトのバージョンアップはusb経由で、とのこと
発売日や値段はまだ先らしい
neuromyst pro+が3月発売。近い! 3パターンの刺激が追加だけど、100ドル値上がりしてる… pro+にさらに3パターン追加のバージョンが来年1月までに発売予定 pro 2023とpro+ならそのバージョンにアップできるとのことだけど本体を送り返さないといけない アプリ使わないと安くできるけどバージョンアップのときに手間がかかるのが欠点 来年まで待つかなぁ
自分も参加したneorhythmのvnsリサーチの結果が出た
https://omnipemf.com/vagus-nerve-report-study/ 結論からいくと2mtの強度で16ヘルツの頸部刺激が最も多幸感の効果ありだと
これなら neorhythmの刺激のカスタマイズで対応できる
論文にして査読ありのジャーナルに投稿するらしいので期待したい
PEMFでのこれまでの最大規模の調査だったらしい
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